Oct 10
PRZYGOTOWANIE: 20 minut
PORCJA: 120 kcal
SKŁADNIKI NA 4 PORCJE 2 selery (ok. 40 dag)
2 jabłka
3 łyżki orzechów włoskich
4 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżki majonezu
kilka gałązek natki pietruszki
sól, pieprz
Selery obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach lub pokroić w cienkie słupki. Jabłka umyć, przekroić na pół, wyciąć gniazda nasienne, pokroić w plasterki. Orzechy grubo posiekać.
Jogurt wymieszać z majonezem, szczyptą soli i pieprzu. Natkę pietruszki opłukać.
Jabłka, seler i orzechy włożyć do salaterki, polać sosem, dokładnie wymieszać. Udekorować gałązkami natki.
Polać dressingiem śledziowym
Ostatnie komentarze