Sep 26
Co prawda piękna Claudia Schiffer na wybiegach pojawia się już tylko okazjonalnie, ale nadal dba o linię i zdrowie. Przestrzega diety i skrupulatnie liczy zjadane kalorie.
Spożywa produkty całkowicie pozbawione tłuszczu, nigdy nie pije alkoholu.
Przykładowo wygląda to tak:
-Śniadanie
Sałatka ze świeżych owoców. Herbata. Sok pomarańczowy.
-Obiad
Białe mięso z kurczaka, sałatka z selera, pomidora, marchewki i ogórka.
-Podwieczorek
Owoce. Sok z moreli lub winogron. Herbata.
-Kolacja
Ryba. Zielone jarzyny gotowane na parze.
Wartość kaloryczna całodniowego pożywienia 1000 kcal.
Dla podtrzymania kondycji i figury uprawia gimnastykę.