<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Moja-Dieta.com &#187; Sałatki i surówki</title>
	<atom:link href="http://www.moja-dieta.com/category/przepisy-kulinarne/salatki-i-surowki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.moja-dieta.com</link>
	<description>Diety. Jak schudnąć, stracić wagę? dieta... przepisy kulinarne</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Jun 2010 10:50:37 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Pyszna sałatka owocowa</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/pyszna-salatka-owocowa/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/pyszna-salatka-owocowa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2009 17:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/?p=1517</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:
 1. Naturalnie owoce: 3 jabłka, 2 pomarańcze lub 5 mandarynek, 2-3 banany, 2 kiwi, ananas/brzoskwinie/mango, winogrona, owoce sezonowe: maliny, truskawki, poziomki, śliwki, gruszki. Śliwki są najlepszym wyborem, zwłaszcza te twardsze ich egzemplarze.
2. Rodzynki sułtańskie
3. Co najmniej 2 małe kubeczki lub 1 duży jogurtu owocowego &#8211; najlepiej truskawkowego (ważne: jeśli dodajemy jogurt z małych kubeczków [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/pyszna-salatka-owocowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pyszna sałtka</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/pyszna-saltka/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/pyszna-saltka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 21:52:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/?p=1453</guid>
		<description><![CDATA[Sałatka pyszna &#8211; składniki
    * 1 puszka ananasa w zalewie
    * 1 słoiczek selera sałatkowego
    * 3 papryki w trzech kolorach
    * 30 dag sera żółtego
    * 30 dag szynki konserwowej
    * 1 puszka kukurydzy
   [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/pyszna-saltka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka szefa</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/salatka-szefa/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/salatka-szefa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 21:51:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[salatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/?p=1451</guid>
		<description><![CDATA[Sałatka szefa &#8211; składniki
    * 1/2 szklanki oliwy
    * 1/4 szklanki octu winnego
    * 2 roztarte ząbki czosnku
    * 2 łyżeczki oregano
    * 10 dag sałaty
    * po 30 dag szynki i żółtego sera (pokrojonych w paski)
 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/salatka-szefa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Z daktyli, jabłek i orzechów</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/z-daktyli-jablek-i-orzechow/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/z-daktyli-jablek-i-orzechow/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 19:08:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/?p=1443</guid>
		<description><![CDATA[ Składniki:
    * 3 jabłka
    * 20 suszonych daktyli
    * 5 dag orzechów włoskich
    * 3 łyżki cytryny
    * 200 ml jogurtu naturalnego
    * Sól
Jabłka umyć, lecz nie obierać, osuszyć. Przekroić owoce na pół, usunąć gniazda nasienne, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/z-daktyli-jablek-i-orzechow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Melon nadziewany jeżynami</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/melon-nadziewany-jezynami/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/melon-nadziewany-jezynami/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 19:07:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/?p=1441</guid>
		<description><![CDATA[ Składniki:
    * Melon
    * 2 szklanki jeżyn
    * Cytryna
    * 2 łyżeczki cukru pudru
Melon porządnie schłodzić. Po wyjęciu z lodówki przekroić na pół, usunąć pestki. Ostrożnie wydrążyć miąższ (tak żeby skorupa pozostała nienaruszona) i pokroić w kostkę. Polać sokiem wyciśniętym z cytryny
Jeżyny [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/melon-nadziewany-jezynami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z kurczaka, śliwek i ananasa</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-kurczaka-sliwek-i-ananasa/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-kurczaka-sliwek-i-ananasa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 20:13:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/salatka-z-kurczaka-sliwek-i-ananasa/</guid>
		<description><![CDATA[ Składniki:
2 piersi kurczaka
szklanka śliwek w ocie
puszka ananasa
garść rodzynek
szklanka majonezu
przyprawa curry
sól
pieprz
olej do smażenia
• Kurczaka umyć, osuszyć, natrzeć sola i pieprzem, po czym usmażyć na gorącym oleju. Ostudzonego kurczaka pokroić w niedużą kostkę.
• Śliwki z octu osaczyć, pokroić na połówki. Ananas odcedzić z zalewy, pokroić na nieduże kawałki. Rodzynki namoczyć w soku ananasowym, Gdy napęcznieją osaczyć
• [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-kurczaka-sliwek-i-ananasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z zupek chińskich</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-zupek-chinskich-2/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-zupek-chinskich-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 20:24:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/salatka-z-zupek-chinskich-2/</guid>
		<description><![CDATA[      Składniki:
    * 2 zupki chińskie VIFON Kurczak Curry pikantne
    * 2 piersi z kurczaka
    * 400ml wrzącej wody
    * ogórki konserwowe
    * papryka konserwowa
    * kukurydza
    * majonez
 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-zupek-chinskich-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z wędzonego kurczaka z ananasem i czerwoną fasolką</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-wedzonego-kurczaka-z-ananasem-i-czerwona-fasolka/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-wedzonego-kurczaka-z-ananasem-i-czerwona-fasolka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 20:18:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/salatka-z-wedzonego-kurczaka-z-ananasem-i-czerwona-fasolka/</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:
2 wędzone udka kurczaka
1 puszka ananasa
1 puszka czerwonej fasoli
1 puszka kukurydzy
1 puszka groszku
majonez
Wykonanie:
Kurczaka (nie obierać ze skóry) i ananasa pokroic w kostkę, dodać fasolkę, kukurydzę i groszek. Wszystko wymieszać z majonezem i odstawić do lodówki na około 30 minut.
Nie trzeba używać przypraw. Czas przygotowania 20 minut.
Smacznego.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-wedzonego-kurczaka-z-ananasem-i-czerwona-fasolka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z brokułów</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-brokulow/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-brokulow/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 20:17:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/salatka-z-brokulow/</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:
koszyczek brokułów
10 dag żółtego sera
10 dag ryżu
pierś z kurczaka
majonez
sól
pieprz
oregano
czosnek
bazylia
Wykonanie:
Pierś z kurczaka pokroić i obtoczyć w przyprawach (według uznania). Usmażyć na patelni, ostudzić. Ryż ugotować, ostudzić. Brokuły obgotować i także ostudzić. Żółty ser pokroić w kostkę.
Wszystko wrzucić do salaterki i wymieszać. Doprawić do smaku.
Sałatkę najlepiej jest przygotować wcześniej, tak, żeby postała kilka godzin w lodówce.
Smacznego.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/salatka-z-brokulow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Z TORTELLINI, PAPRYKI I POMIDORKÓW</title>
		<link>http://www.moja-dieta.com/z-tortellini-papryki-i-pomidorkow/</link>
		<comments>http://www.moja-dieta.com/z-tortellini-papryki-i-pomidorkow/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 May 2008 18:19:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy kulinarne]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.moja-dieta.com/z-tortellini-papryki-i-pomidorkow/</guid>
		<description><![CDATA[ Składniki:
opakowanie pierożków tortellini z mięsem
po 1/2 strąka zielonej i żółtej papryki
5 pomidorów cherry
czerowna cebula
2 ząbki czosnku
Na sos:
4 łyżki oleju
łyżka octu
po szczypcie soli i pieprzu
• Tortellini ugotować wg przepisu na opakowaniu. Odcedzić i ostudzić.
• Papryki umyć, oczyścić, pokroić w paski. Pomidorki umyć, przekroić na pół. Cebulę obrać, pokroić w krążki. Czosnek obrać, posiekać.
• Składniki sosu: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.moja-dieta.com/z-tortellini-papryki-i-pomidorkow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
